Produits pour la puissance chez les hommes

La solution la plus efficace pour les problèmes de fertilité masculine dépend des produits pour la puissance des hommes.

La fertilité est la capacité d'un homme à recevoir un enfant. Lorsque vous parlez de fertilité masculine, cela signifie plus souvent la fertilité des spermatozoïdes.

De tels spécialistes tels que les urologues, les endocrinologues, les neuropathologues et les nutritionnistes traitent des questions de puissance masculine. Des spécialistes de ces domaines recommandent qui sont inclus dans le régime alimentaire des vitamines qui contribuent à l'efficacité des hommes.

Vitamines qui augmentent la puissance des hommes

• La vitamine A. bêta-carotène et rétinol trouvées en vitamine A ont un effet positif sur la fertilité masculine. Le besoin quotidien du corps masculin en vitamine A se situe entre 1,5 et 3 mg.
• Les vitamines de vitamine B du groupe B stimulent le système nerveux. Le stress est une cause courante de problèmes de puissance chez les hommes. Les vitamines de ce groupe ont un effet plus fort sur les vaisseaux sanguins, y compris ceux qui sont dans un pénis masculin.
• La vitamine S. La vitamine C, connue pour son immunité, active la production de dopamine qui est responsable de la libido masculine et normalise la consommation de tocophérol.
• Vitamine E. C'est le tocophérol qui contribue à la production d'hormones qui sont responsables de la santé des testicules et des canaux de semences. Le besoin quotidien du corps masculin pour le tocophérol se situe entre 12 et 15 mg.
• Sélénium. Le sélénium s'occupe de la santé du système génitaire masculin et influence la qualité des spermatozoïdes et ses propriétés fertiles. Selen participe également au développement de la testostérone. Le besoin quotidien du corps masculin à Selena est jusqu'à 100 μg.
• Zinc. Ce minéral active la production de testostérone. La santé de la prostate dépend directement de la quantité de testostérone dans le corps. Pour une bonne puissance, le corps masculin devrait recevoir 15 mg de zinc par jour.

Il semble qu'il soit suffisant pour résoudre le problème est suffisant pour acheter un complexe de vitamines dans une pharmacie. L'utilisation de vitamines affectera vraiment le corps. Cependant, si le régime alimentaire n'inclut pas les produits qui ont un effet positif sur l'efficacité, la position ne s'améliorera pas.

Produits qui augmentent la puissance des hommes

1. Fruit de mer. Les huîtres et les moules contiennent la plus grande quantité d'acides zinc et aminés. La plus grande concentration de substances utiles au printemps (le printemps est la reproduction des huîtres). L'effet maximum de l'utilisation des huîtres sera utilisé lorsqu'il est utilisé cru car les acides aminés sont détruits pendant le traitement thermique. Le célèbre amoureux de Casanova a mangé 50 huîtres par jour.
2. Vert. En plus de leurs propriétés bactéricide, l'ail et les oignons ont un effet préventif sur la prostate et augmentent le flux sanguin vers les parties génitales, ce qui influence à son tour la qualité de l'érection. L'ail contient du sélénium et aide à maintenir la quantité requise dans le corps. Pour leurs propriétés, l'ail et les oignons ont été interdits pour une utilisation dans les monastères. Les racines du céleri et du gingembre contiennent un grand nombre de vitamines et de minéraux qui ont un effet positif sur l'efficacité masculine. Et le céleri contient l'hormone androsterone, qui est nécessaire à la puissance masculine.
3. Noix. Ils contiennent une grande quantité de minéraux, des protéines végétales, des vitamines, des fibres et également de nombreuses huiles essentielles. Les valeurs et les noix de cèdre, les amandes et les pistaches contiennent une grande quantité d'acides aminés d'arginine qui améliorent la circulation sanguine et ont un effet avantageux sur l'efficacité. N'achetez pas les noix pelées, car après avoir nettoyé les propriétés avantageuses des noix, vous disparaîtrez rapidement. La recette la plus efficace est considérée comme du miel comme mélangé avec des noix hachées.
4. La viande contient des protéines et des acides aminés nécessaires à la puissance masculine. Mais il contient une grande quantité de graisses et de cholestérol. Par conséquent, la consommation de viande doit être limitée et manger moins de viande grasse comme le bœuf, le veau, le poulet, la dinde et les lapins. Il est important que la viande soit fraîche.
5. Œufs. Ils sont le produit le plus efficace pour augmenter la puissance. Cependant, le poulet est moins efficace que les cailles. Les œufs de caille contiennent trois substances plus avantageuses pour la puissance, et contrairement au poulet, il n'y a absolument pas de taux de cholestérol. L'un des plats les plus utiles pour la puissance masculine est donc les œufs avec des légumes verts, qui sont préparés dans une quantité modérée d'huile. Il est préférable de refuser d'ajouter de la mayonnaise et du bacon pour ajouter des ovaires.
6. Les fruits contiennent l'aphrodisiaque - ce sont des stimulants naturels de la puissance et de l'amplificateur mâle libido. Ces substances utilisées pour la puissance jouent le rôle de la médecine naturelle. Ils sont contenus dans des fruits tels que le citron et l'orange. Les fruits jaunes et orange contiennent une grande quantité de lutéine qui active la production de testostérone chez les hommes. Un fruit très utile pour la puissance masculine est une grenade. Un verre de jus de grenade sans contamination affecte le corps masculin, comparable aux célèbres pilules. Dans les pays orientaux, les hommes mangent une poignée de graines de grenade avant une nuit romantique.

Les produits qui influencent négativement l'efficacité

Savoir quels produits augmentent la puissance chez les hommes ne suffit pas. Afin d'améliorer la fertilité, il ne suffit pas d'ajouter uniquement des fruits, des fruits de mer, des œufs, de la viande, des herbes et des noix à la nutrition. Il est nécessaire de réduire l'utilisation de produits nocifs qui peuvent conduire à l'impuissance:

• Fast Food, frites et pommes de terre - nourriture, riche en cholestérol et en force;
• Produits cuits avec un excès d'huile;
• Graisses animales en excès;
• produits de farine blanche;
• Sel et sucre;
• Café (plus de 3 tasses par jour);
• Viande fumée.

La nourriture doit être équilibrée. Si le régime alimentaire quotidien se compose exclusivement de produits utiles pour la puissance, ce régime entraîne un manque de vitamines nécessaires au corps. La meilleure option serait d'exclure les aliments avec des effets négatifs d'un régime existant et d'ajouter des produits utiles, alors le régime sera complexe et ne profitera pas au corps.

La transition vers une alimentation équilibrée ne conduit pas à des résultats immédiats. L'effet d'un nouveau régime peut avoir lieu dans quelques semaines ou même des mois, mais demeure longtemps si vous maintenez les principes de la bonne nutrition. Le régime alimentaire en combinaison avec le pouvoir conduit à un effet continu de l'augmentation de la puissance masculine.